Masterclass Nutriti per Rinascere
Quante volte ti soffermi a riflettere su ciò che mangi?
Cosa c’è dietro le tue scelte alimentari?
Sai che c’è molto di più del cibo stesso di cui ti nutri?
In molti non conoscono la risposta a queste domande perché la loro alimentazione non è cosciente, non è consapevole.
Oggi so bene che ciò che è nel piatto è molto di più del cibo che mangiamo. Il cibo è emozione, portale di trasformazione, materializzazione di scelte di vita. In questa masterclass ti racconto la mia esperienza di rinascita attraverso il cibo e il percorso di consapevolezza che ne è derivato.
La Masterclass ti introdurrà al mio modo di approcciare all’alimentazione in modo consapevole, come persona e come Health coach. Condividerò, altresì, ciò che ho appreso durante la mia formazione specifica all’Institute of Integrative Nutrition di NY e come ho applicato questi apprendimenti nella vita di ogni giorno.
Ti consiglio di guardarla soprattutto se…
…senti che è necessario cambiare alimentazione ed il rapporto con il cibo per motivi di salute
…senti che ciò che mangi non ti sostiene energeticamente
…hai intolleranze o sei celiaco o hai patologie che richiedono una alimentazione particolare
…cerchi una svolta nella tua vita e non riesci a trovarla
Oltre alla testimonianza in diretta di Paoletta, vorrei condividere con te le testimonianze di alcune delle mie meravigliose allieve dei percorsi fatti in precedenza.
“Ho conosciuto Alessia per caso, spulciando tra i social.
Vedo che organizza un corso sulla pizza senza glutine con sole farine naturali e mi sento subito attratta. Si trovano centinaia di ricette per qualsiasi preparazione senza glutine, ma sempre utilizzando i mix già pronti che tolgono tutta la magia della cucina sana e genuina. Così quasi per prova mi sono iscritta...
Gli approfondimenti ricevuti le settimane precedenti la data del corso erano precisi, concreti e utilissimi. La live è stata “amore a prima vista”. Mi sono sentita parte di una famiglia e veramente coccolata. E così è iniziata la mia dipendenza, e da un unico corso sulla pizza mi sono iscritta a tutto il percorso…dicendo che ne facevo ancora uno e poi mi sarei fermata, ma è stato impossibile!
Quello che apprezzo di più di Alessia è la scientificità con cui spiega il perché ed il per come di ogni cosa.
Ti dà veramente le basi per poi poterti sbizzarrire in autonomia, ma senza mai cadere nel troppo tecnico o nel troppo difficile. Anzi, alla fine ti chiederai perché non ci hai provato prima, visto quanto può essere semplice utilizzare ingredienti sani e “impastati” con amore! Basterebbe assaggiare una fetta del suo pane per capirlo 😊
Consiglio a tutti di seguire il suo percorso per rinascere, boccone dopo boccone, capendo come il cibo possa essere il nostro migliore amico e una vera fonte di nutrizione. Alessia vi terrà per mano e affronterà ogni ostacolo con voi e non solo quelli culinari. Vi sentirete di nuovo vibranti e felici, parola mia!”
“Il percorso con Alessia è una vera svolta. Sono stata fortunata perché l’invito del mio medico ad eliminare il glutine per sfiammarmi, dopo una diagnosi di malattia autoimmune, è arrivata quando Alessia aveva già consolidato un percorso analogo. Quindi non ho fatto altro che chiederle informazioni e studiare il suo sito, perché sapevo che lei avevi già fatto tutto il lavoro di approfondimento e selezione delle informazioni. E sapevo che lo aveva fatto al meglio, come ogni azione che la caratterizza. L’alimentazione è stato solo il primo tassello della mia trasformazione, che ha portato tanti altri miglioramenti piccoli ed enormi nella mia vita, e addirittura nel lavoro!! Che dire...sono sicura che Alessia abbia smosso tutte le leve del mio cambiamento e la ringrazio ogni giorno per questo!”
“Seguire i corsi di Alessia è stata una vera rivelazione. Innanzitutto le sue ricette sono assolutamente buone e di sicuro successo. In secondo luogo ma non di meno importanza, l’atmosfera che si viene a creare durante le live è davvero di grande relax e ispirazione. Alessia riesce a rendere un momento di ansia, la realizzazione corretta di una ricetta nuova, in un momento di condivisione e serena crescita personale. È stata una grande fortuna incontrare una donna così empatia e preparata. Grazie Alessia!”
Partirà il 18 febbraio il primo laboratorio di Cucina CreAttiva sul pane con farine naturalmente senza glutine, il primo del percorso Revolution Plus. Qui di seguito i dettagli di ogni modulo.
modulo 1: PLATE REVOLUTION
3 laboratori di cucina CreAttiva, 1 sabato mattina al mese per 3 mesi
PANIFICAZIONE, per sfornare il pane con farine naturalmente senza glutine dei tuoi sogni e crearne di nuovi in totale autonomia: 18 febbraio ore 9-11
COLAZIONE SMART, per avere una colazione varia, ricca e veloce sia dolce che salata per iniziare al meglio la tua giornata: 18 marzo ore 9-11
PASTI SMART, per mettere in tavola primi e secondi veloci e completi per nutrire il tuo corpo secondo le tue esigenze: 15 aprile ore 9-11
Offerta lancio del pacchetto 187 euro invece di 237 valido fino a domenica 5/2 - solo panificazione 77 euro; solo colazione 57 euro; solo pasti smart 57 euro
modulo 2: TIME REVOLUTION
3 laboratori di cucina CreAttiva, 1 sabato mattina al mese per 3 mesi
PIANIFICARE, per pianificare i tuoi pasti una sola volta a stagione senza stress liberandoti dal panico della spesa urgente e della messa in tavola all’ultimo minuto: 4 marzo ore 9-11
ORGANIZZARE, per cucinare in modo rapido e organizzato senza impazzire con una marea di pentole e utensili da sistemare a fine giornata: 1 aprile ore 9-11
OTTIMIZZARE, per fare un check di come sono andate le prime settimane e rivedere l’organizzazione in base alle tue personalissime esigenze: 29 aprile ore 9-11
Offerta lancio del pacchetto 157 euro invece di 187 valido fino a domenica 5/2
modulo 3: YOUR REVOLUTION
3 incontri di MeditAzione CreAttiva, al giovedì sera + 3 incontri one2one su richiesta
ORA, per rimuovere i tuoi ostacoli e sbloccare il tuo potenziale e rinascere: 23 febbraio ore 20,30-22
ENCANTO, per scoprire i tuoi talenti e come puoi prenderti cura di te attraverso le tue meravigliose risorse: 9 marzo ore 20,30-22
VISIONE, per definire quali azioni puoi intraprendere quotidianamente per il tuo benessere a 360 gradi: 23 marzo ore 20,30-22
Offerta lancio del pacchetto 137 euro invece di 157 valido fino a domenica 5/2
Non esitare. Questo è un percorso rivoluzionario!
Per assicurarti il tuo posto negli incontri, invia una email a connect@alessiaguasco.space con la ricevuta di una delle seguenti disposizioni di pagamento:
Disporre un bonifico all’IBAN IT15O3608105138220082420087 intestato a Alessia Guasco causale “Nome Cognome [nome modulo]”
Effettuare un versamento sulla Poste Pay 5333 1710 7811 1859
Disporre un pagamento tramite Satispay. In tal caso, scrivimi per tutti i dati di dettaglio
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Se hai altri dubbi, puoi consultare la brochure del corso o scrivermi a connect@alessiaguasco.space. Sarò felice di risponderti.
“La vita non è una sola rosa da cogliere ma un giardino da vivere.”