Ebook Nutriti per Rinascere
Quante volte ti soffermi a riflettere su ciò che mangi?
Cosa c’è dietro le tue scelte alimentari?
Sai che c’è molto di più del cibo stesso di cui ti nutri?
In molti non conoscono la risposta a queste domande perché la loro alimentazione non è cosciente, non è consapevole.
Oggi so bene che ciò che è nel piatto è molto di più del cibo che mangiamo. Il cibo è emozione, portale di trasformazione, materializzazione di scelte di vita. In questo ebook ti racconto brevemente la mia esperienza di rinascita attraverso il cibo e il percorso di consapevolezza che ne è derivato.
L’ebook ti introdurrà al mio modo di approcciare all’alimentazione in modo consapevole, come persona e come Health coach.
Ti consiglio di richiederlo soprattutto se…
…senti che è necessario cambiare alimentazione ed il rapporto con il cibo per motivi di salute
…senti che ciò che mangi non ti sostiene energeticamente
…hai intolleranze o sei celiaco o hai patologie che richiedono una alimentazione particolare
…cerchi una svolta nella tua vita e non riesci a trovarla
dicono di me
“Ho conosciuto Alessia per caso, spulciando tra i social.
Vedo che organizza un corso sulla pizza senza glutine con sole farine naturali e mi sento subito attratta. Si trovano centinaia di ricette per qualsiasi preparazione senza glutine, ma sempre utilizzando i mix già pronti che tolgono tutta la magia della cucina sana e genuina. Così quasi per prova mi sono iscritta...
Gli approfondimenti ricevuti le settimane precedenti la data del corso erano precisi, concreti e utilissimi. La live è stata “amore a prima vista”. Mi sono sentita parte di una famiglia e veramente coccolata. E così è iniziata la mia dipendenza, e da un unico corso sulla pizza mi sono iscritta a tutto il percorso…dicendo che ne facevo ancora uno e poi mi sarei fermata, ma è stato impossibile!
Quello che apprezzo di più di Alessia è la scientificità con cui spiega il perché ed il per come di ogni cosa.
Ti dà veramente le basi per poi poterti sbizzarrire in autonomia, ma senza mai cadere nel troppo tecnico o nel troppo difficile. Anzi, alla fine ti chiederai perché non ci hai provato prima, visto quanto può essere semplice utilizzare ingredienti sani e “impastati” con amore! Basterebbe assaggiare una fetta del suo pane per capirlo 😊
Consiglio a tutti di seguire il suo percorso per rinascere, boccone dopo boccone, capendo come il cibo possa essere il nostro migliore amico e una vera fonte di nutrizione. Alessia vi terrà per mano e affronterà ogni ostacolo con voi e non solo quelli culinari. Vi sentirete di nuovo vibranti e felici, parola mia!”
“Seguire i corsi di Alessia è stata una vera rivelazione. Innanzitutto le sue ricette sono assolutamente buone e di sicuro successo. In secondo luogo ma non di meno importanza, l’atmosfera che si viene a creare durante le live è davvero di grande relax e ispirazione. Alessia riesce a rendere un momento di ansia, la realizzazione corretta di una ricetta nuova, in un momento di condivisione e serena crescita personale. È stata una grande fortuna incontrare una donna così empatia e preparata. Grazie Alessia!”
Se vuoi intraprendere un percorso trasformativo attraverso l'alimentazione, puoi candidarti compilando questo questionario. Ti contatterò per concordare con te un percorso al 100% personalizzato per ritrovare la salute e l'energia realizzando ricette tarate sulla tua bioindividualità e una organizzazione quotidiana dei tuoi pasti sostenibile nel tempo.
Se hai domande o curiosità, puoi scrivermi a connect@alessiaguasco.space. Sarò felice di risponderti.
“La vita non è una sola rosa da cogliere ma un giardino da vivere.”